Gentler Streak Workout Tracker
Gentler Streak te ayuda a controlar tu ejercicio y forma física ofreciendo un enfoque fresco y nuevo. ¿Por qué? Porque toma los días de descanso como parte de una vida sana y activa. Cambia por completo la idea de siempre tener que entrenar duro - cambiando las rachas tal y como las conocemos.
* NUEVO* MEDIDOR DE ACTIVIDAD PARA EL APPLE WATCH - GRATIS
La app para el Apple Watch tiene todas las cualidades de un medidor de actividad además de controlar tu forma física en todo momento. Durante los entrenamientos, te muestra en tiempo real la frecuencia cardíaca de tu corazón y la divide por zonas para que tengas en todo momento un control de la intensidad.
Funciones de la aplicación para el Apple Watch:
* Go Gentler - sugerencias diarias de entrenamiento personalizadas
* FC en tiempo real y cambios en tu forma física en vivo
* Resumen de los entrenamientos: duración, calorías, distancia, ritmo, velocidad, etc
* Ajustes - elige parametrizar las métricas que tu quieras
* Midiendo 124 entrenamientos
* Mide la distancia y localización de los entrenamientos en el exterior
* Controles
* Bloqueo del reloj para los entrenamientos acuáticos
* Complicaciones: Condición diaria
* GRATIS PARA TODOS
CONTRUYE UNA VIDA SANA PARA SIEMPRE
Gentler Streak responde a tu condición física y te porpone unos niveles de actividad óptimos gracias a su Activity Path. Así que en lugar de andar los 10.000 pasos recomendados o cerrar los anillos de actividad, mantienes una buena forma física manteniéndote en un buen nivel de tu Activity Path. No importa si es descansando, con actividades intensas o moderadas
* Resumen del día: una visión para antes y después de un entrenamiento para que puedas comprender el efecto que ha tenido en tu cuerpo. Basta con pulsar en el punto para ver cómo estabas y cómo estás tras moverte.
* Activity Path: tus niveles óptimos de actividad. Una visión de todos los entrenamientos realizados en los últimos diez días así como su efecto en tu condición física
* Activity Status: una alternativa al Activity Path centrada en el ahora.
* Yorhart. un personaje de Gentler Streak: te da una visión de tu forma física del día
* Consejos de expertos: artículos de interés de menos de un minuto de lectura para que aprendas cosas importantes sobre la salud.
* Resumen de entrenamientos: una conscisa visión de cada entrenamiento realizado en los últimos diez días. Los demás, diponibles en la sección actividad
¡Widgets!
Para que crees unos buenos hábitos y te mantengas sano, Gentler Streak también tiene:
* Centro de actividad: todos tus entrenamientos registrados en un mismo lugar
* Gráficos: para ver tu progreso semanal, mensual o anual
* Resumenes de los entrenamientos: duración, calorías activas, distancia, elevación...
* Establece tu estado: cuando estés enfermo o lesionado o simplemente tomando un descanso, puedes indicarlo en la aplicación.
* Resumen mensual y anual: resúmenes completos de toda tu actividad con funciones sociales.
TÉRMINOS DE LA SUSCRIPCIÓN
Descarga y usa Gentler Streak gratis. Elige entre suscripciones de renovación automática para actualizar a Gentler Streak Premium. La suscripción se renueva automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período actual. Se cobrará a la cuenta la renovación dentro de las 24 horas anteriores al final del período actual.
"Gestiona los planes de suscripción y desactiva la renovación automática en Ajustes > Gestionar suscripciones. Si se ofrece, cualquier parte no utilizada de un período de prueba gratuito se perderá cuando el usuario compre una suscripción a esa publicación.
"
Gentler Streak accede a tus datos de salud pero el procesamiento de los datos nunca sale del iPhone.
Gentler Streak no es un sustituto del médico. Consulta siempre a él.
Términos de uso: https://gentler.app/terms/
Política de privacidad: https://gentler.app/privacy